ヨーガで心を落ち着かせ身体のゆがみの矯正をしてみませんか？
今月は日曜日の開催もあります！
体がかたくても運動が苦手でも大丈夫です！
丁寧にほぐしてから開始しますので穏やかな時間を過ごせます。
一緒に体を動かしてみませんか？⁡

レッスン日
10月は水曜日：3回10:30〜11:45
日曜日：1回 9:00〜10:15

【10月の予定】
9日(水)・16日(水)・27日(日)・30日(水)
参加費 : 1500円　(１回)
持ち物 :水分補給用の飲物、動きやすい服装、ヨガマット(レンタルあり)

⁡場所 : 上行寺船橋別院　本堂(駐車場有)
講師 : 友永ヨーガ学院認定講師 吉田千秋

＜お申し込み＞
下記フォームよりご送信ください。ヨガ講師よりご連絡させていただきます。
返信が届かない場合には080-5005-8620（講師携帯）までご連絡ください。