ウォーキング & ヨガ
公開日：
ヨガ：2月9日(土) ・ウォーキング講座：2月10日(日)
長野県長野市 玉照院
＠ヨガ
当院にて毎月第4土曜日開催中の寺ヨガ。
今回は第１６回長野灯明まつり期間での特別開催。
＠ウォーキング
住職（ミズノ認定ウォーキング指導員）が、仏教を交えながら宿坊内でおこないます。
| 時間 | ヨガ：2月9日 (土) １９：００〜２０：００ ウォーキング講座：2月10日 (日) １９：００〜２０：００ |
|---|---|
| 参加費 | ヨガ：1,000円 ウォーキング：1,000円 |
| 各要予約 | 026-232-2546 |
| 講師 | ヨガ講師：清水裕子（Hiroko Shimizu） 全米ヨガアライアンス200時間ティーチャートレーニング修了・アーユルヴェーダライフスタイルコンサルタント・日本フィットネス協会認定インストラクター ウォーキング講師：山ノ井大樹（daiju yamanoi） 玉照院住職・ミズノ認定ウォーキング指導員 |
交通アクセス
長野県長野市 玉照院
〒380-0851 長野県長野市元善町471
026-232-2546
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電車・バス
東京から長野新幹線1時間30分 長野駅下車
名古屋から中央線2時間50分 長野駅下車
ＪＲ長野駅善光寺口１番バス乗り場より路線バス「善光寺大門」下車徒歩5分 料金150円
お車
東京(練馬ＩＣ）から関越・上信越自動車道経由…約2時間30分
名古屋（春日井ＩＣ）から中央・長野自動車道経由…約3時間20分
上越からＲ18・上信越自動車道経由…約1時間15分
上信越道 長野ICより車で20分