寺SKI coming soon
公開日：
寺ヨガ・寺ウォーキングに続き、
寺 SKI ！
大自然の中、スキーで身体バランスを高め「健康寿命」を伸ばそう！
スキー基本操作 を確認しながら ゆったり滑走し、楽しく体力UP
レッスンにあわせ「マインドフルネス」 の法話を致します。
「身体健やか 心穏やか」
詳細は後日、玉照院HP 等 へUP 致します。
是非、お楽しみに！
講師：山ノ井大樹 (信州善光寺玉照院住職)
プロフィール：
SAJ準指導員取得
ミズノスポーツ・アクティブリーダー
小中学生スキースクール・一般社会人スキーレッスンにはじまり
バックカントリースキーでは、ヨーロッパをはじめ北アルプス・利尻・富士山等、国内外の山々を滑走。
２０１４ ヨーロッパ・ヴァレーブランシュ滑走
２０１６ ヨーロッパ・オートルート滑走
実際の SKIレッスン は、スキー場ゲレンデ にておこないます。