春のマインドフルネス
寺ウォーキング
公開日:
玉照院住職 山ノ井大樹(ミズノスポーツウォーキング指導員・ミズノスポーツアクティブリーダー)によるウォーキングツアー
歩きながらの善光寺境内名所の解説
新城山公園にてウォーキングフォーム・効果的シューズ履き方指導のあと
絶景の地附山公園を目指します。
地附山公園にて、pinatis / ピナティさんの自家製自然酵母パンでリラックス
開催日時:5月3日(祝) 11:30集合
集合場所:信州善光寺 宿坊 玉照院 11:30 解散14:30予定
所用時間:約3時間・標高差350M
料金:2,000円(pinatis / ピナティさんの自家製自然酵母パン付)
定員:12名
持参品:履き慣れたスニーカー・タオル・水分補給用ドリンク等を両手の空くリュックにてご持参下さい。
保険が必要な場合、事前に各自ご加入下さいませ。
※天候等により中止の場合、前日までにご連絡致します。
お申し込み:お電話または、申込サイトをご利用下さい。
電話番号:026ー232ー2546
予約サイト: https://reserva.be/fwic9179
Pinatis – ピナティ
https://www.instagram.com/pinatis_baker/
境内の案内解説
シューズの履き方解説
指導により劇的にウォーキングフォームが変化致します。