TOP ココロとカラダ 寺ヨガ 【寺ヨガ】Yoga Class at Honolulu Myohoji Temple ホノルル妙法寺ヨガクラス

毎月最終の金曜日 The last Friday in every month. 5:30pm-6:30pm ハワイ州 ホノルル妙法寺

【寺ヨガ】Yoga Class at Honolulu Myohoji Temple
ホノルル妙法寺ヨガクラス

公開日:

毎月最終の金曜日 The last Friday in every month. 5:30pm-6:30pm
ハワイ州 ホノルル妙法寺

体の疲れを癒しながら、同時に体への意識を高め、心身の軸とコア(丹田)を作るヨガクラス。

内容/ Contents
体の疲れを癒しながら、同時に体への意識を高め、心身の軸とコア(丹田)を作るヨガクラス。
唱題行(日蓮宗の瞑想)などの、瞑想のためにずっと座っているのは誰でも疲れるので、
楽に座れる姿勢や、瞑想の前や後に取り入れたい簡単な体操、マッサージなど、ヨガを通して指導しています。
初心者、経験者、老若男女問わず、楽しく学べるアットホームなクラスです。
もちろん、仏教徒でなくてもヨガクラスへの参加は出来ますよ!
日程/  Time and date
The last Friday in every month.   5:30pm-6:30pm
毎月最終の金曜日 5:30pm-6:30pm
料金/ Donation Donation ( We ask each person to donate $10-$30 for this temple.)
寄付制(お一人$10~$30程度のご寄付を会場設置の箱へお願いしております)
開催場所/ Address
Honolulu Myohoji ホノルル妙法寺
アメリカ、ハワイ州、ホノルル市、ヌウアヌ通り 2003番地
2003 Nuuanu Ave.Honolulu, HI 96817
(808) 524-7790

交通アクセス

ハワイ州 ホノルル妙法寺
2003 Nuuanu Ave. Honolulu, HI 96817
(808) 524-7790

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アメリカ、ハワイ州、ホノルル市
ヌウアヌ通り 2003番地